LOW PRESSURE FITNESS
Es un vanguardista sistema de entrenamiento postural y respiratorio basado en la técnica hipopresiva, el stretching miofascial, la reeducación postural y respiratoria, y la neurodinamia junto con la metodología didáctica más avanzada de neuroeducación.
Formación completa - 3 Módulos / 60 horas académicas [Incluye Certificación]
(*AHORA CON DESCUENTO DEL 30% + Bonus Workshop «LPF con materiales» de regalo)
*Te entregaremos el Bonus una vez te inscribas a la Certificación
VENTAJAS DE FORMARTE ONLINE
- Nuestro programa formativo online está diseñado para que los profesionales físicos y de la salud puedan especializarse en Low Pressure Fitness.
- Este curso te permitirá practicar paso a paso, y poder ver los aspectos técnicos y teóricos las veces que quieras.
- Si tienes dudas, podrás consultar a nuestro equipo de coaches.
- Estudiar en cualquier horario y desde cualquier lugar del mundo.
¡Tú decides cuándo y dónde estudiar!
FORMACIÓN TRIPLE MÓDULO + CERTIFICACION
* 20 horas de formación obligatoria para superar en cada módulo. LPF recomienda al menos realizar 40 h de cada módulo para adquirir todos los conocimientos.
PROGRAMA FORMATIVO
Módulo 1: 58 vídeos_8 Unidades_ 12 Temas
Contenidos Teóricos
- LPF anatomía y fisiopatología abdomino-pelviana y respiratoria.
- Valoración funcional: pruebas de estática abdomino-pelviana.
- Prevención y salud a través de los ejercicios LPF.
Contenidos Prácticos
- Ejercicios y sesiones de aprendizaje.
- Ejercicios de liberación miofascial diafragmática.
- Fundamentos técnicos de los ejercicios LPF.
- Secuencia de ejercicios LPF del módulo 1.
- Transiciones y progresiones de la secuencia del módulo 1.
- Adaptaciones metodológicas de la enseñanza de LPF módulo 1.
- Metodología y procedimiento para la sesión individual y de grupos reducidos del módulo 1.
Módulo 2: 57 vídeos_8 Unidades_ 12 Temas
Contenidos Teóricos
- Organización de la sesión LPF: Carga, estructura y ritmo respiratorio.
- Valoración inicial: Cuestionarios y anamnesis.
- Valoración funcional: Pruebas respiratorias y otras relacionadas con la práctica de LPF.
Contenidos Prácticos
- Ejercicios preparatorios de respiración.
- Ejercicios, transiciones y progresiones de los ejercicios LPF del módulo 2.
- Secuencia de ejercicios LPF del módulo 2.
- Adaptaciones metodológicas de la enseñanza de LPF módulo 2.
- Metodología y procedimiento para la sesión individual y de grupos reducidos del módulo 2.
Módulo 3: 57 vídeos_8 Unidades_ 12 Temas
Contenidos Teóricos
- LPF y liberación miofascial.
- LPF y técnicas neurodinámicas.
- LPF y fisiología respiratoria.
- Biomecánica pelviperineal: Mujer, deporte y salud.
- La comunicación y la enseñanza de hipopresivos.
Contenidos Prácticos
- Ejercicios preparatorios de liberación miofascial.
- Ejercicios, transiciones y progresiones de los ejercicios LPF del módulo 3.
- Secuencia de ejercicios LPF del módulo.
- Adaptaciones metodológicas de la enseñanza de LPF módulo 3.
- Metodología y procedimiento para la sesión individual y de grupos reducidos del módulo 3.
PROFESORADO
Los vídeos están realizados por la Dra. Tamara Rial y Piti Pinsach, profesionales y expertos en la técnica hipopresiva y demás técnicas del sistema de entrenamiento LPF.
Sus años de experiencia docente, práctica y gran currículum en las ciencias del ejercicio y de la salud son la mayor garantía de calidad.
Bonus de regalo: workshop LPF con materiales
*Te entregaremos el Bonus una vez te inscribas a la Certificación
Con el uso de estos materiales de entrenamiento proporcionarás mayor versatilidad y aplicación práctica a tus clases de Low Pressure Fitness. Otorga un nuevo desafío, reto y mayor aprendizaje técnico a tus clientes.
Asimismo, con la aplicación de los materiales que te proponemos en este Workshop LPF 100% práctico podrás trabajar, entre otros: el eje vertical, la estabilidad, el estiramiento miofascial y la resistencia muscular con la fitball, el tirante musculador y las bandas elásticas.
Contenidos
- Ejercicios LPF con cinturón ruso.
- Secuencia de LPF con cinturón.
- Cinturón ruso con goma elástica.
- Ejercicios de LPF con flexiband.
- Ejercicios de LPF con fitball.
INSCRIPCIONES
Formación completa: 3 Módulos completos + Certificación + Bonus
PRECIO NORMAL CERTIFICACIÓN COMPLETA: 485€
Precio normal Bonus Workshop LPF con materiales: (85€)
PRECIO TOTAL CON DESCUENTO 30%: 339,50€